Wie kann ich im Sommer aus regionalen und kostengünstigen Zutaten einfache und gesunde Gerichte zubereiten? Welche Lebensmittel und Getränke sind besonders gut geeignet, um auch in Zeiten des Hochsommers einen kühlen Kopf zu bewahren? Im Zentrum stehen diesmal unsere wertvollen Organe Herz und Dünndarm. Hitze hat viele Gesichter! Ich versorge Dich gerne mit praktischen Tipps, welche Tees nicht nur bei Sommerhitze, sondern auch bei Symptomen wie Stress, Burn Out-Gefahr, Nervosität, innerer Unruhe und Schlafstörungen geeignet sind.
Wir werden die Gerichte gemeinsam kochen und im Anschluss daran natürlich auch genießen.
Ort: neunerhaus Café // 1050 Wien, Margaretenstraße 166
Anmeldung: cafe@neunerhaus.at
Der Kochkurs richtet sich speziell an NutzerInnen der Wohnungslosenhilfe und armutsbetroffene Menschen – Restplätze werden gerne bekannt gegeben.