Was kann man tun?

Gesundheitsförderung & Krankheitsprävention sind ein ganz wesentliche Aspekte der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM). Wem das Wohl seiner MitarbeiterInnen am Herz liegt, der macht sich auch Gedanken über ihre Work-Life-Balance.  Auf’s das Gleichgewicht kommt’s an!

Es macht mir große Freude, seit 10 Jahren regelmäßig in unterschiedlichen Unternehmen, Krankenhäusern und Universitäten Vorträge und Kochkurse für MitarbeiterInnen abzuhalten. Im Zuge meiner Workshop-Reihe „Gesund durch’s Jahr mit den 5 Elementen“ übermittle ich Ihren MitarbeiterInnen gerne praktische Tipps zu Lebensweise, Lebensmitteln, Kräutern und Getränken. Jeweils passend zur aktuellen Jahreszeit. Damit Schnupfennase & Co erst gar nicht entstehen können.

Die Rezepte meiner Kochkurse sind 100 % Alltagstauglich – frei nach dem Motto „kleiner Aufwand – große Wirkung“. Die Zutaten sind stets vegetarisch und stammen aus kontrolliert biologischem Anbau mit einem hohen Anspruch an Regionalität und Saisonalität.

Seit März 2020 finden meine Seminar- und Vortragsangebote natürlich gerne ONLINE in Kleingruppen statt. Auf diese Weise können MitarbeiterInnen im Home Office auch in diesen bewegten Zeiten optimal unterstützt werden – die persönliche Gesundheitsförderung und die Stärkung des Immunsystems erscheinen wichtiger denn je!

Ich lasse Ihnen gerne ein maßgeschneidertes Angebot zukommen!

Eine kleine Auswahl möglicher Themen für TCM-Vorträge:
* Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz
* Gesunde Ernährung im Home Office
* Immunsystem stärken
* Gesundes Abnehmen mit der TCM
* Etikettenschwindel & Co – praktische Tipps für den Lebensmitteleinkauf
* Menstruationsbeschwerden aus Sicht der TCM
* Burn Out, Stress und Schlafbeschwerden – wie kann ich mit der passenden Ernährung gegensteuern
* Gesund durch’s Jahr mit den 5 Elementen (Vorträge & Empfehlungen passend zur aktuellen Jahreszeit)